Moësha

Rappel du premier message :

Bonjour à toutes, je suis Moësha j'ai une vingtaine d'année et j'ai déjà testé le régime hyperprotéiné qui a bien fonctionné.
Mais là il faut que je le reprenne et je n'ai pas de motivation. Je ne suis plus trop motivée pour les "poudres".

Coucou ma Belle

Alors cette lecture du livre DUKAN
tu apprécies les détails ???

:please:Ouvres ton journal ma puce, se sera plus facile de te retrouver

Oui ça y est Kiditout je l'ai acheté, je n'ai pas encore eu le temps de le feuilleter et ça y est j'ai aussi ouvert mon journal.

OK ma Belle

Lorsque tu auras lu le livre, Ouvre ton tableau de suivi alimentaire en précisant le carnet alimentaire de Moesha - "Dukan"
Cela sera plus facile pour te suivre avec l'indication du régime suivi - J'ouvrirai moi même le mien dès demain - Tu verras, avec les conseils de toutes les filles qui font ce régime, ils vont vite s'envoler tes kilos en trop -

D'accord Kiditout