| je suis nouvelle | |
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delphine Le nounou régimeur
Nombre de messages : 19 Age : 49 Localisation : 28/05/1974 Loisir : l aisne Humeur : motivé Votre Vraie prénom : delphine Régime suivi : ww Le nombre de kilos à perdre : plus que 30 kilos Emploi : mere aux foyer vos pertes et vos objectives de pertes : 6.4...kgs/30.....kgs Date d'inscription : 12/11/2010
| Sujet: je suis nouvelle Ven 12 Nov - 18:33 | |
| bonjours Voilà je suis nouvelle et j'ai énormément besoin d'aide, si quelqu'un veut bien qu'on s'aide et qu'on se soutient mutuellement, je suis preneuse, car pour le moment j'aimerais au moins perdre 30 kg, je fais actuellement 96.8kl et je reconnais que c'est pas facile de perdre tous ces kilos sans l'aide de quiconque!! je peux vous dire que , je suis bien décidée à ce que ça change car j'en ai marre de ts ces kilos!!! Alors si quelqu'un veut bien m'aider et bien je serais ravie | |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
Nombre de messages : 12322 Age : 51 Localisation : Avec vous !! Loisir : discuter, aider Humeur : bonne humeur Régime suivi : dukan/équilibré Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : professeur vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs Date d'inscription : 14/01/2008
| Sujet: Re: je suis nouvelle Sam 13 Nov - 7:10 | |
| delphine je suis heureuse de te voir parmi nous tu as raison d'avoir une bonne motivation, c le premier pilier de la réussite moi aussi j'ai des kilos à perdre et j'ai réussis à m'en débarrasser de 20 kilos, c pas difficile de perdre mais il faut juste trouver la bonne route pour ça as tu essayer des régimes avant? très mignon tes enfants!! pour ce partage je t'ouvre le forum, il ya pleins de rubriques qui peuvent t'aider à voir plus clair | |
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delphine Le nounou régimeur
Nombre de messages : 19 Age : 49 Localisation : 28/05/1974 Loisir : l aisne Humeur : motivé Votre Vraie prénom : delphine Régime suivi : ww Le nombre de kilos à perdre : plus que 30 kilos Emploi : mere aux foyer vos pertes et vos objectives de pertes : 6.4...kgs/30.....kgs Date d'inscription : 12/11/2010
| Sujet: Re: je suis nouvelle Sam 13 Nov - 15:09 | |
| beaucoup j en ai plein de regime et au bout de 15 jours je baisser mes bras | |
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louis Administrateur
Nombre de messages : 5231 Age : 82 Localisation : Allemagne Loisir : retraite Humeur : TOUJOURS BONNE HUMEUR Votre Vraie prénom : Louis Régime suivi : Dr Cohen Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : retraite vos pertes et vos objectives de pertes : ....12kgs/.....20kgs Date d'inscription : 14/09/2008
| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 14 Nov - 8:22 | |
| Et c'est la le tord, tu ne peut pas maigrir si vite, il faut que ton corps s'adapte a ce mode d'alimentation, pour ma part j'ai mis pres de 3 semaines avant de voir l'aiguille de la bouger, suis pret a t'aider, une question,les personnes dans ta famille, ont elle un surpoids? Amicalement | |
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delphine Le nounou régimeur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 14 Nov - 10:06 | |
| oui ma mere est mes deux soeurs | |
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louis Administrateur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 14 Nov - 12:53 | |
| Donc tu est comme moi, c'est les genes de famille qui son dans ton sang,suis en Allemagne et fait 2 seminaires pour maigrir et cela marche car de 140 kgs je suis descendu a 115 kgs en 5 mois et mange de tout. Donc je t'envoie ca dans la journee
Bon courage suis avec toi | |
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delphine Le nounou régimeur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 14 Nov - 12:57 | |
| beaucoup comme ca je pourrais suivre tes menus | |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Mar 16 Nov - 20:31 | |
| très heureuse de faire ta connaissance et voir que louis est venue à ton aide, c un vrai spécialiste en la matière je susi curieuse moi aussi de savoir comment tu as pu perdre tous ses kilos vite, , tu as fait de l'excercice physique aussi? j'ai trop aimé ton blog delphine | |
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delphine Le nounou régimeur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 28 Nov - 19:12 | |
| bonsoir je trouve qui a pas beaucoup de monde qui vient | |
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louis Administrateur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 28 Nov - 20:19 | |
| He oui, certaines ont preferes claquees la porte sans dire au revoir et , je trouve ca hontex et lamentables, j'attends le cable et avec mon amie, on va relancer ce forum, tu seras prevenue par Mp., comment va le regime? Bonne nuit | |
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delphine Le nounou régimeur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 28 Nov - 20:37 | |
| impec j ai encore perdu -700 gr | |
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louis Administrateur
Nombre de messages : 5231 Age : 82 Localisation : Allemagne Loisir : retraite Humeur : TOUJOURS BONNE HUMEUR Votre Vraie prénom : Louis Régime suivi : Dr Cohen Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : retraite vos pertes et vos objectives de pertes : ....12kgs/.....20kgs Date d'inscription : 14/09/2008
| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 28 Nov - 21:02 | |
| en combien de temps Bonne nuit | |
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delphine Le nounou régimeur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 28 Nov - 21:07 | |
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louis Administrateur
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| Sujet: Re: je suis nouvelle Dim 28 Nov - 21:19 | |
| Tu est dans la norme, pour ne pas regrossir, il ne faut pas perdre plus d'un kilos par semaine, pour ma part je suis a 900 grs semaine | |
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supercoco jogging
Nombre de messages : 453 Age : 53 Localisation : doubs Loisir : bénévolat Humeur : joyeuse vos pertes et vos objectives de pertes : ....kgs/.....kgs Date d'inscription : 30/11/2008
| Sujet: Re: je suis nouvelle Mar 1 Mar - 7:48 | |
| et ravie pour vous deux | |
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| Sujet: Re: je suis nouvelle | |
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| je suis nouvelle | |
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