une fleur parmi vous.....

a toutes
je me presente... J'ai 42 ans... un homme 2 enfants (16 et 12 ans) une chienne colley... et comble du comble... 10 kgs de trop ...
je mesure 1.63 pour 67 kgs et cela me deprime de voir toutes ces femmes minces belles partout dans la rue...
bref j'ai envie de faire quelque chose...
j'habite en Lorraine entre Metz et Strasboug.... j'aime , faire des bons petits plats, me promener , la musique classique et voyager.
je travaille a 1/2 temps.. ce qui me laise du temps pour m'occuper de tout mon petit monde les apres midis !
voila m'en vais ouvrir mon jdb...
bisous a toutes
a plus

salut la fleur!! :chez nous:

j'esère que tu te plaira bien ici, on est des vraie pipelette et rigolote aussi et c ce qui fat pour commencer un régime
je vasi t'activer pour que tu puisse ouvrir ton journal d ebord tite fleur

chère Lorraine,

contente de te voir ici..............

:courage:

bienvenue a toi et a tes 10 kilos de trop,qui, je suis au regret de t'annoncer, vont bientot nous quitter...

A trés vite!!

et bienvenue

tu trouvera ici du soutien

quel regime a tu choisi ??

,
de votre accueil les filles
j'ai choisi Dukan.... j'en ai parle avec mon gyneco qui m'a confirme que le principe etait bien...
a present j'attends la bibile du Dr Dukan avant de commencer
j'ai commande le livre sur Amazon ... et je commence lundi ( car j'ai du monde samedi soir et dimanche midi)
mais j'ai hate de voir le resultat apres 2-3 semaines....
voila je vais faire un tour sur le forum
bisous.

soit la bienvenue sur le forum
a bientot

bienvenue sur le forum fleurdelys.
bisous

coucou et bienvvenue sur le forum

tu n espas grosse !!!! t udois etre tres jolie en p^lus !

:courage: parmi nous

tout d a bord minceur n egale pas beauté car il y a des femme fortes qui sont trés belles . si tu as besoin d aide et de souien n hesite pas tu sais ou nous trouver

coucou les filles
non je ne suis pas grosse grosse... mais je suis un peu trop " epanouie " a mon avis....
et si je ne fais rien maintenant, d'ici la menopause je ne passerai plus les portes ( si mais juste de profil... )

cependant, en lisant le livre du dr dukan, je me sens motivee un max... reste a voir si je vais tenir .... ne que des proteines pdt 5 js , sans legumes ni feculents me semble impossible... j'ai peur de craquer car j'aurai trop faim...
bon je verrai la semaine prochaine, ...
voila je vais aller me coucher....
bisous a toutes a demain :140:

salut Fleur,

mais dis-moi, tu fais pas Fricker, toi????

1000baisers 1000baisers

coucou tara...
si j'avais commence fricker mais devant une periode de stagnation , et des bouffes a repetitions ( invitations par ci par la.. ) j'ai abandonne.. et puis tout le monde se moquait de moi...
et je pensais surtout perdre bien plus...
bref en cherchant a me renseigner sur la methode dukan, a priori ca marche bien meme tres bien...

j'ai juste une question...
je commence la sem prochaine ... 5 js PP 5js PL mais dans les PL il y a un repas d'aniv qui s'intercale...
comment faire pour limiter les degats et faire bonne figure devant mes belles soeurs ( ah tu es au regime. ? mais tu n'en as tt de meme pas besoin ! et c quoi ta methode ?? et tatati tatata ...) ?
je n'ai pas envie de me justifier tout le temps.. vous auriez pas une astuce pour leur clouer le bec.... ?
vous faisions comment vous ?

MDR1 ET BIEN TU SAIS APFELDORFER CONSEIL celles qui ont des amies ou de la famille qui insistnet pour qu tu mange ça ou ça et bien il dit si tu est trop tracassée, il faut bien les arreter par une seule phrase répétitive: non, je ne veux pas alros le dialogue ets comem ça:
-prend ça, c bon!!
-non, je n'en veux pas
-pourquoi? tu est au régime?
-non, ej n eveux pas
-mais si , goute un peu pour me faire plaisir
--non, je n'en veux pas
- mais si , si non, c moi qui va tous et je vais prendre du poids!!
--non, je n'en veux pas


je sais que c épuisant d'vaoir de la famille come ça mais tu sait fleur, moi je l efait en cachette , je ne montre à personne que je fait un régime car je hait toutes ses remarques et leurs info aussi, qui ne sont pas demandés, sur el srégimes te le meilleur régime surtout!!

alors la meilleur méthode c shuuuuuuuuuuuut ne dit rien , ça ne regarde personne d'ailleurs et pui si tu est obligé à un tit gateaux, tu le fait si tu as faim si tu n'a spâs faim tu insiste que tu ne peux plus , tu n'a plus faim.
et si il ya autre chose, et bien vient sur ton journal, on as pleins d'astuces pour les faire disparaite ses gesn là