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 voici voila!

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yamit
Le nounou régimeur
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MessageSujet: voici voila!   Mer 13 Fév - 18:08

bonjour à toutes .
j'ai 44 ans, 3 enfants (19/17 et 13 ans), divorcée depuis 8 ans. Quelques rides, (eh oui), quelques kilos en trop (soyons modeste pour une fois), on va dire une petite vingtaine Embarassed . J'ai un corps d'athlète (qui s'ignore, je vous rassure!), bref l'age de mes artères comme on dit, et je ne cherche pas à rajeunir non plus. Je porte les traces de la vie que j'ai vécue et je ne tiens pas à les effacer mais j'aimerais autant être en bonne santé et me surveiller avant l'arrivée fatidique de la ménopause qui est assez précoce dans ma famille..
j'ai des problêmes de dos (deux hernies discales) donc plus le droit de courir, faire du tennis...Et plus j'ai mal, moins je me bouge, plus je désespère, plus je grignote, plus je grossis, plus j'ai mal au dos......bref, vous l'aurez compris, c'est un cercle vicieux cette histoire... qui connait ça??
j'espère qu'en venant sur ce forum, je pourrai partager mes doutes et peut être vous apporter aussi mon aide!
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electrastar63
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MessageSujet: Re: voici voila!   Mer 13 Fév - 18:23

:chez nous:

as tu choisi un régime particulier ou te surveilles tu??
Ici l'ambiance va te donner la patate et j'esperes te lire trés vite!!

embrasser
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Mumtwins
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MessageSujet: Re: voici voila!   Mer 13 Fév - 19:20

bienvenue yamit
alors ton cas n'est pa strsè différent des notres, on aime bien perdre une vingatien de kilos aussi mais pas toutes lol! si non, on ne vas plu strouver que une ici!! comm tipoussi par exemple mdr1
alors ce que j'ai aimé dans tes mots est qu etu est positive et ça vas t'aider trop à perdre du poids
c'est trs_ imporantde ne âs voir son corps comme laide mais comme un corps qui a besoin de soin come tuy l'as très bien dit
alors moi, je fait zermatoi et apfeldorfer , tu peux lire les résumés de leurs livre faites par nous, ou bien tu as aussi dukan et ww sur el forum et il ya aussi des files qui le font
alor sbon courage
je vais t'activer pour que tu aura accès aux autre rubriques et que tu ouvre un journal pour quon te booste
kiss kiss




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Elo
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MessageSujet: Re: voici voila!   Mer 13 Fév - 21:43

hello et bienvenue

tu trouvera ici du soutien et des bavardes mdr1 pour t aider

allez courage
biz




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MessageSujet: Re: voici voila!   Jeu 14 Fév - 7:10

bienvenue petite nouvelle...

tu sais quel régime tu veux faire?
1000baisers 1000baisers
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MessageSujet: Re: voici voila!   Jeu 14 Fév - 7:58

salut et bienvenue !
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sara
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MessageSujet: Re: voici voila!   Jeu 14 Fév - 10:03

:courage: parmi nous
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MessageSujet: Re: voici voila!   

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