Lundi 28 janvier

un grand bonjours a vous toutes !!!!!!!

dis moi Virginie tu es toujours en week end ???? Nous sommes lundi aujourd'hui ma belle.

Je vous souhaite une bonne journée

Kikou les filles !
Virginie, j'ai changé le titre ! on est plus dimanche ! Peut-être voulais-tu rester en WE ? lol
gros bisous et bonne journée à toutes !

a toutes
il fait pas beau ce matin ca donne pas envie de sortir

mais il faut

bonne journée a toutes

bonjour à toutes

je vous souhaite une trés bonne journée.

aujourd'hui ma puce Lou-Ann a déjà deux mois, vous y croyez vous ? ça passe trop vite

bisous à toutes

lundi c'est le premier jour de la semaine , le jour des grandes resolution souvent
pour moi c'est rangement a fond du bureau, et comme on vient d'installer un nouveau placard dans une chambre, je trie tous les vieux vetements et grand menage, :banane:
voila ma bonne réslolution de la journée :banane:
bon lundi a toutes, je vous envoie un peu de ,il est la sur la cote,et l'apres midi sera printanière
a bientot

salut tt le monde un petit coucou et peut etre a ce soir ! vu sue mon homme arrive plus tard que moi
je part au taf je commence a 15h -19 h
bisous

bonne journée a vous toutes

les filles

et ben moi Nao ma résolution de la journée et meme de la semaine c'est de refaire une attaque pour pouvoir perdre les derniers 4 kilos qui me reste...

le 23/02 on fête les 100 ans de la grand mère de zhom et tout le monde va au resto donc je veux pas loupé ca, non alors pas question...

bon la connection fonctionne quand elle veut alors j'en profite un peu...

bisous à vous toutes et bonne soirée...

,

Que les lundis sont durs en fait ce sont les lendemains de week end qui ne devrait pas exister je n'arrive pas à mettre le pied à l'étrier et quand j'arrive à la salle de rien que voir les appareils me donne envie de repartir

J'arrive après 1h de cardio et 30 minutes d'appareils, j'ai les jambes en compote mais c'est tellement bien pour la perte de poids

bonsoir à toutes,

une amie m'a envoyé ce beau poéme que j'aimerai partagé avec vous :

POÈME DU BONHEUR
>
> On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s'être
> marié, après avoir eu un enfant, et ensuite, après en avoir eu un autre...
> Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore
> assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront.
> On est alors convaincu que l'on sera plus heureux
> quand ils auront passé cette étape.
> On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour
> notre conjoint, quand on possédera une plus belle voiture ou une plus
> grande maison, quand on pourra aller en vacances,
> quand on sera à la retraite...
> La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment
> pour être heureux que le moment présent.
> Si ce n'est pas maintenant, quand serait-ce?
> La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer.
> Il est préférable de l'admettre et de décider d'être heureux
> maintenant qu'il est encore temps.
> Pendant longtemps, j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer, ' La Vraie
> Vie! 'Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il
> fallait résoudre en premier, un thème non terminé,
> un temps à passer, une dette à payer.
> Et alors la vie allait commencer ! ! ! !
> Jusqu'à ce que je me rende compte que
> ces obstacles étaient justement ma vie.
> Cette perspective m'a aidé à comprendre
> qu'il n'y a pas un chemin qui mène au bonheur.
> Le bonheur est le chemin.
> Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore :
> quand on partage ce moment avec quelqu'un de spécial, suffisamment spécial
> pour partager notre temps et, que l'on se rappelle que le temps n'attend pas.
> Alors, il faut arrêter d'attendre de terminer ses études, d'augmenter son
> salaire, de se marier, d'avoir des enfants, que ses enfants partent de la
> maison ou, simplement, le vendredi soir, le dimanche matin, le printemps,
> l'été, l'automne ou l'hiver, pour décider qu'il n'y a pas de meilleur
> moment que maintenant pour être heureux.
> LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION !
> Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux.
> Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un
> des meilleurs moments de sa vie.
>
> La source de ce poème est inconnue, il apporte de la chance à qui le
> transmet.
> Ne le garde pas....
> Donne-le simplement à tes amis à qui tu souhaites de la chance. mie m'a envoyé ce beau poéme que j'aimerai partagé avec vous

bisous
Val (du Nord)