Régimes et Amitiés
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Régimes et Amitiés


 
AccueilJoli PortailRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -21%
LEGO® Icons 10329 Les Plantes Miniatures, ...
Voir le deal
39.59 €

 

 mini brioche au choco

Aller en bas 
AuteurMessage
Mumtwins
Administratrice fondatrice
Mumtwins


Féminin
Nombre de messages : 12322
Age : 51
Localisation : Avec vous !!
Loisir : discuter, aider
Humeur : bonne humeur
Régime suivi : dukan/équilibré
Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos
Emploi : professeur
vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs
Date d'inscription : 14/01/2008

mini brioche au choco Empty
MessageSujet: mini brioche au choco   mini brioche au choco Icon_minitime1Mar 30 Juin - 8:23

Mini Brioche Cœur Chocolat



cPour la Brioche :

5 Cs de fromage blanc 0%, 3 œufs, 5 Cs d'édulcorant en poudre,

2 Cs de Maïzena, 5 gouttes d'arôme beurre et 10 gouttes d'arôme vanille.

cPour le Chocolat :
Un jaune d'œuf, 7 Cc de lait en poudre écrémé, 10 gouttes d'arôme noisette,
une Cc pleine de poudre de cacao dégraissé, 5 Cc d'édulcorant en poudre
et 2 Cs rasés de lait écrémé liquide.




On Commence par préparer le chocolat :

- Mixez le lait écrémé en poudre afin d'obtenir une texture bien fine
- Ajoutez dans un saladier le cacao dégraissé et l'édulcorant
- Remuez le tout
- Ajoutez le lait écrémé liquide, le jaune d'œuf et l'arôme noisette
- Mélangez au fouet manuel pendant quelques minutes

- Laisser de coté à température ambiante



La base de Brioche :

- Séparez les blancs des jaunes

- Montez les 3 blancs en neige bien ferme

- Dans un autre récipient, mélangez le FB avec les jaunes d’œufs

- Rajouter l’édulcorant, la maïzena et les arômes

- Bien mélanger le tout

- Incorporez délicatement les blancs au mélange



---------------------------



- Faire préchauffer le four à 160°

- Mettre une grosse Cs de la préparation brioche dans un moule

- Faire chauffer 5min

- Sortir le moule et déposer 1Cc de chocolat dans chaque portion

- Faire chauffer 5min

- Sortir le moule et déposer le reste de la préparation brioche

- Mettre au four 10 min à 200° puis 25min à 165°.

- Laissez refroidir dans le four

- Démoulez quand c’est froid
Revenir en haut Aller en bas
https://tousregimes.forumpro.fr
 
mini brioche au choco
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Régimes et Amitiés :: Cuisine :: Cuisine minceur :: Desserts light-
Sauter vers: