| présentation de viou petite nouvelle!! | |
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Auteur | Message |
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Invité Invité
| Sujet: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 17:15 | |
| Bonjour, je me présente j'ai 30 ans deux enfants et marre du yoyo ( 1m54,53kg en ce moment) ! je suis décidée à maigrir mais sans me casser la tête déjà ma vie de famille à gérer et mon boulot, alors bien . J'ai lu le livre du docteur Zermati et j'adhère complètement à cet état d'esprit , c'est vraiment logique à la fois. Mais malheureusement je commence à me relâcher après 1 mois de Zermati . Mon poids était stable et là 5 jours à la maison , mes règles et +3.5 kg Je dois me ressaisir et j'ai besoin de soutien pour pouvoir donner du courage à celle qui en auront besoin par la suite. A bientôt !! |
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amel ALLO
Nombre de messages : 538 Age : 51 Localisation : maroc Loisir : aerobic +internet Humeur : ??? Votre Vraie prénom : amel Régime suivi : le mien Le nombre de kilos à perdre : de 5 à 10 kilos Emploi : femme au foyer vos pertes et vos objectives de pertes : Le nombre de kilos perdu et combien de kilos vous voulez perdre Date d'inscription : 29/03/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 17:22 | |
| bienvenue . ici tu ne trouveras que du soutien les filles sont géniales | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 17:24 | |
| Merci , je me sens d'attaque, pour continuer mon "petit régime", c'est de se sentir soutenu. |
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amel ALLO
Nombre de messages : 538 Age : 51 Localisation : maroc Loisir : aerobic +internet Humeur : ??? Votre Vraie prénom : amel Régime suivi : le mien Le nombre de kilos à perdre : de 5 à 10 kilos Emploi : femme au foyer vos pertes et vos objectives de pertes : Le nombre de kilos perdu et combien de kilos vous voulez perdre Date d'inscription : 29/03/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 17:38 | |
| c'est pour ca qu'on est toutes là | |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
Nombre de messages : 12322 Age : 50 Localisation : Avec vous !! Loisir : discuter, aider Humeur : bonne humeur Régime suivi : dukan/équilibré Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : professeur vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs Date d'inscription : 14/01/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 17:43 | |
| Bienvenue viou et tu vas avoir tous le'encouragemnts possible ici tu est activée tu peux ouvrir un journal | |
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Céline le couple
Nombre de messages : 106 Age : 48 Localisation : Lorraine Loisir : cinéma Humeur : bonne Votre Vraie prénom : Céline Régime suivi : Dukan Le nombre de kilos à perdre : de 10 à 15 kilos Emploi : assistante maternelle et auxiliaire de vie auprès des personnes agées vos pertes et vos objectives de pertes : Le nombre de kilos perdu et combien de kilos vous voulez perdre Date d'inscription : 03/04/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 18:36 | |
| bienvenue sur le forum viou Moi aussi je viens d'arriver. On va se motiver!!!
:bye: | |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
Nombre de messages : 12322 Age : 50 Localisation : Avec vous !! Loisir : discuter, aider Humeur : bonne humeur Régime suivi : dukan/équilibré Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : professeur vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs Date d'inscription : 14/01/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 4 Avr - 20:09 | |
| je suis bien contente que tu fait zzermati à cté aussi* moi aussi j'ai fait et je continu zzermati avec ausi un peu d'attention à ce qque je mange et je ne mange jamais, (j'esssaye) sans faim et si j'ai faim, je mange et ça marche si tu as commencé zzermati , c bien et si tu veux revenir à l'utiliser , il faut aussi relire tu trouve ici sur le forum, un résumé de zermati ainsi que apfeldorfer qui as le même principe aussi ça m'as aider moi à éviter les craquages et bon courage avec nous on vas te motiver le plsu possible | |
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Elo Modo
Nombre de messages : 2230 Age : 43 Localisation : Marne Loisir : infirmiere Humeur : trés bonne vos pertes et vos objectives de pertes : Le nombre de kilos perdu et combien de kilos vous voulez perdre Date d'inscription : 19/01/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Sam 5 Avr - 12:45 | |
| et bienvenue encore une qui fait partie de la secte zermatienne tu trouvera ici plein de soutiens | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Sam 5 Avr - 20:37 | |
| Merci pour vos encouragements ! je souhaiterai savoir ou trouver les filles qui suivent zermati, afin de repérer vos noms , vos journaux et suivre vos évolutions pour me donner un coup de bouste. J 'ai suivi zermati pendant un mois et mon poids était stable alors je voulais en discuter avec vous. A bientôt |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
Nombre de messages : 12322 Age : 50 Localisation : Avec vous !! Loisir : discuter, aider Humeur : bonne humeur Régime suivi : dukan/équilibré Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : professeur vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs Date d'inscription : 14/01/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Sam 5 Avr - 20:45 | |
| je suis zermatinne ainsi que tipoussi, valbastien aussi à un certain moment, miss R, virginie aussi, j'ai oublié qui d'autres et pleins de filles qui même si ils ne le suit pas en régime, il el suit sur ce quil dit alors à nous la discu il ya uen rubrique discussion zermati si tu as des questions u tu veux en parler n'hésite pas, j'adre zermati moi!! , j'en susi bien reconnaissante aussi | |
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moësha l'amoureuse
Nombre de messages : 1205 Age : 41 Localisation : chez moi Loisir : loisirs créatifs Humeur : tranquille Votre Vraie prénom : Talhia Régime suivi : Hyperénergétique Le nombre de kilos à perdre : de 5 à 10 kilos vos pertes et vos objectives de pertes : 10 Date d'inscription : 17/03/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Sam 5 Avr - 20:47 | |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
Nombre de messages : 12322 Age : 50 Localisation : Avec vous !! Loisir : discuter, aider Humeur : bonne humeur Régime suivi : dukan/équilibré Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : professeur vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs Date d'inscription : 14/01/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Ven 11 Avr - 8:55 | |
| ou est tu viou? tu n'est pa s venue depuis un moment | |
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Invité Invité
| Sujet: coucou Mer 16 Avr - 8:12 | |
| je suis de retout prise par le boulot et les enfants je n'arrive pas à me poser devant l'ordi. petit changement de dernière minute j'ai un mariage le 26 avril je reprend dukan pour me bouster aprés 2 jours d'attaque - 1.5 kg voilou !!!! a+ |
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Mumtwins Administratrice fondatrice
Nombre de messages : 12322 Age : 50 Localisation : Avec vous !! Loisir : discuter, aider Humeur : bonne humeur Régime suivi : dukan/équilibré Le nombre de kilos à perdre : de 15 à 20 kilos Emploi : professeur vos pertes et vos objectives de pertes : 28.2 kgs sur 50 kgs Date d'inscription : 14/01/2008
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Kidi..touss la régimeuse en argent
Nombre de messages : 917 Age : 70 Localisation : Champagne Loisir : Cuisine du monde, Informatique et Tricot Humeur : Ca va mieux Régime suivi : dukan Le nombre de kilos à perdre : de 5 à 10 kilos Emploi : Chargée d'affaires vos pertes et vos objectives de pertes : J'ai perdu 26 kilos entre septembre 07 et Mars 2008, j'en ai repris , je veux en reperdre 6 Date d'inscription : 13/03/2008
| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! Mar 6 Mai - 13:32 | |
| Bon, j'ai manqué à tous mes devoirs ces derniers temps, alors je me reprends J'espère que tu te plairas ici, tu verras, tout le monde est sympa........ sauf sauf qu'il y a un kit de sévices pour celles qui ne font pas les choses correctement......................heuuuuuuuuuuuuu là, je crois que c'est moi qui vais y avoir droit Bon ma Belle, je repasserai te voir un peu plus tard, là j'ai pris du retard et je voudrais faire le tour des jujus Alors | |
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| Sujet: Re: présentation de viou petite nouvelle!! | |
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| présentation de viou petite nouvelle!! | |
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